Retornando.. :)

Um dos questionamentos que mais recebo com relação à organização de vida pessoal é sobre como manter-se em linha reta, vivendo num ambiente onde somos requisitados e instigados o tempo todo a sairmos de nossa rota pessoal. É um parente que pede ajuda justamente no dia em que planejamos fazer algo para nós mesmos, são os colegas de trabalho que pedem constantemente auxílio, são atividades simples ou dispensáveis que levam mais tempo que o necessário ou planejado, é o chefe que delega mais tarefas do que você é capaz de realizar, são as oportunidades imprevistas que surgem e o deixam indeciso se a melhor opção é segui-las ou continuar no trajeto já iniciado. Há quem simplesmente não consiga sair desse círculo vicioso e realizar os próprios objetivos. Há ainda aqueles que não possuem objetivos e neste caso, organizar a vida torna-se uma tarefa quase impossível, pois a “linha reta” a ser seguida simplesmente não existe!
Se não estamos no comando de nossas vidas, ela está sendo guiada pelas pessoas à nossa volta. O efeito na auto-estima é devastador, a pessoa, com o tempo, deixa de acreditar que tem o poder de decisão sobre a própria vida, tornando-se uma marionete passiva, aguardando que outros a manipulem.
“A tarefa do homem é simples: ele deve parar de permitir que sua existência seja um acaso inconseqüente.” Nietzsche
A resistência ao planejamento, principalmente do povo brasileiro, é grande. Parece romântico, poético dizer que prefere viver a vida ao “sabor do vento”, deixar o destino guiar, não interferir na vontade de Deus, etc. Acreditar que o planejamento irá torná-lo uma pessoa metódica, manipuladora ou chata é comum. Também é usual pensar que sem planejar nada, a vida o levará poeticamente a realização de todos os seus sonhos, ou que mesmo sem sonhos, seu destino será belo e próspero. Igualmente, há o medo de planejar, pois a sensação de fracasso ao não se conquistar o que se quer machuca o ego e corrói a auto-estima.
Estudando os casos de sucesso pessoal, observei que são muito poucas as estórias de êxito atribuídas ao acaso. As sincronicidades acontecem, entretanto. O problema é que quando não se está focado num objetivo específico, é muito fácil não nota-las ou até mesmo optar pelo caminho errado ao maravilhar com uma “coincidência” que parece ser um golpe de sorte. A maior parte das pessoas que atingiram sucesso na vida profissional e pessoal tinham uma clara noção de onde queriam chegar, mesmo sem elaborar um planejamento detalhado.O título deste artigo, no entanto, é sobre a “arte de dizer não”. Você deve estar se perguntando, o que toda essa introdução tem a ver com essa “habilidade”?
Saber dizer “não” é um privilégio desejado por muitos, mas conquistado por poucos. O “não”, entretanto, é a pedra fundamental de uma vida organizada e direcionada ao sucesso. Com tantos estímulos, opções, solicitações e pedidos de outras pessoas ao nosso redor, se você não souber dizer não, dificilmente conseguirá concentrar-se em seu próprio caminho. E aí está o motivo principal da introdução deste artigo. Se você não sabe QUAL o seu “próprio caminho”, ou seja, se não tem objetivos definidos, não há porque “dizer não”, pois você não tem prioridades. Essa ausência de foco faz com que você considere importante muita coisa que não é e aceite pedidos de terceiros para realizar tarefas e favores, mesmo sem querer fazê-lo, porque não sabe como recusar, e essa dificuldade, muitas vezes não vem da timidez ou do receio de parecer antipático, mas da sensação interior de que o pedido do outro é realmente mais importante do que qualquer coisa que você tenha para fazer. Muitas pessoas não têm certeza do que querem da vida e por isso são vulneráveis e tendem a reagir passivamente diante de pessoas bem intencionadas ou de causas justas.
Planejar a própria vida, portanto, é uma medida profilática, um tipo de “medicina preventiva”, quanto aos possíveis males causados pela interferência externa. Quando você não tem um direcionamento, algo certo a fazer, dizer não torna-se mais difícil. O outro coloca seu problema como importante, e como você não sabe o que é importante para você, sente-se culpado dizendo não. Ninguém é indispensável, assim como ninguém consegue fazer tudo. Estabelecer o que é importante para você é essencial para que você delimite sua área de atuação no dia-a-dia e consiga dizer não com tranqüilidade, sem sentir-se egoísta ou antipático. Quando você sabe exatamente o que estará fazendo e porque, acabará rejeitando as propostas e pedidos alheios, não por egoísmo, mas por necessidade. Um dos maiores segredos da administração eficaz do tempo é concentrar seus esforços em suas prioridades e descartar o que for irrelevante.
O “dizer não” se torna uma arte quando você consegue fazê-lo com autoconfiança, sentindo-se bem com a decisão e sabendo que a recusa foi necessária para que você continuasse em linha reta, seguindo seus objetivos. Nem sempre a contraparte irá compreender seus motivos, podendo acusá-lo de ser egoísta, insensível ou não-cooperativo. Você deve estar consciente, entretanto do fato de que o principal “segredo” do fracasso é tentar agradar a todos. Se você pensa desta forma, e tem dificuldade de quebrar as expectativas alheias quanto à sua pessoa e parecer antipático, dizer não será muito difícil, e consequentemente a realização dos seus objetivos pessoais ficará comprometida. Mas afinal, o que é mais importante para você, manter a pose de bonzinho ou realizar os seus sonhos?



Francine Ulaf

AME-SE!

Quando me amei de verdade, pude compreender que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa. Então pude relaxar.

Quando me amei de verdade, pude perceber que o sofrimento emocional é um sinal de que estou indo contra a minha verdade.

Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que aconteceu contribuiu para o meu crescimento.

Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma coisa ou alguém que ainda não está preparado, inclusive eu mesmo.

Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável. Isso quer dizer: pessoas, tarefas, crenças e qualquer coisa que me pusesse pra baixo.

Minha razão chamou isso de egoísmo. Mas hoje eu sei que é amor-próprio.

Quando me amei de verdade, percebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração ela se torna uma grande e valiosa aliada.

Tudo depende de mim!!!


Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia-noite.
É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje.

Posso reclamar porque está chovendo... ou agradecer às águas por lavarem a poluição.

Posso ficar triste por não ter dinheiro... ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício.

Posso reclamar sobre minha saúde... ou dar graças por estar vivo.

Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria....ou posso ser grato por ter nascido.

Posso reclamar por ter que ir trabalhar.... ou agradecer por ter trabalho.

Posso sentir tédio com as tarefas da casa... ou agradecer a Deus por ter um teto para morar.

Posso lamentar decepções com amigos... ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.

Se as coisas não saíram como planejei, posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar.

O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.

"Tudo depende só de mim." Charles Chaplin.

Hm.. quebrando um pouco a descontração desse blog, hoje li um texto no qual gostei bastante e não admito que passe batido. Servirá muito pra mim, que entro em uma nova fase daqui ha uns dias, e mais do que qualquer coisa, precisarei de dedicação, vontade.. contudo, todo tipo de motivação será sempre muito bem vinda!


''Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes. Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo. Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo, pois ao contrário, acabará perdendo seu grande amor. O sucesso é construído à noite! Durante o dia você faz o que todos fazem. Mas, para obter um resultado diferente da maioria, você tem que ser especial. Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados. Não se compare à maioria, pois infelizmente ela não é modelo de sucesso. Se você quiser atingir uma meta especial, terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chope com batata frita. Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão. Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina. A realização de um sonho depende de dedicação. Há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica. Mas toda mágica é ilusão. A ilusão não tira ninguém de onde está. Ilusão é combustível de perdedores! Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem não quer fazer nada, encontra uma desculpa."

Roberto Shinyashiki

Kendra vai casar!

O casamento da ex-namorada de Hugh Hefner, Kendra Wilkinson, já tem data marcada.

A loura, que se separou do dono da "Playboy" recentemente, após assumir seu romance com o jogador de futebol americano Hank Baskett, vai oficilizar sua união com o namorado no dia 27 de junho do ano que vem, na mansão Playboy, onde morou com o ex.

De acordo com a revista americana "People", a data foi marcada para que dê tempo do jogador ajudar Kendra a resolver os últimos detalhes da cerimônia, depois que acabar sua temporada de jogos. Em entrevista à publicação, a modelo não escondeu sua paixão pelo noivo. "Eu amo futebol, mas nunca pensei que me casaria com um jogador. Nós todos temos uma alma gêmea e eu achei a minha", derreteu-se.

Mamãe Noel

Sabe por que Papai Noel não existe? Porque é homem.

Dá para acreditar que um homem vai se preocupar em escolher o presente de cada pessoa da família, ele que nem compra as próprias meias? Que vai carregar nas costas um saco pesadíssimo, ele que reclama até para colocar o lixo no corredor? Que toparia usar vermelho dos pés à cabeça, ele que só abandonou o marrom depois que conheceu o azul-marinho? Que andaria num trenó puxado por renas, sem ar-condicionado, direção hidráulica e air-bag? Que pagaria o mico de descer por uma chaminé para receber em troca o sorriso das criancinhas? Ele não faria isso nem pelo sorriso da Luana Piovani! Mamãe Noel, sim, existe.
Quem é a melhor amiga do Molocoton, quem sabe a diferença entre a Mulan e a Esmeralda, quem conhece o nome de todas as Chiquititas, quem merecia ser sócia-majoritária da Superfestas? Não é o bom velhinho.

Quem coloca guirlandas nas portas, velas perfumadas nos castiçais, arranjos e flores vermelhas pela casa? Quem monta a árvore de Natal, harmonizando bolas, anjos, fitas e luzinhas, e deixando tudo combinando com o sofá e os tapetes? E quem desmonta essa parafernália toda no dia 6 de janeiro?
Papai Noel ainda está de ressaca no Dia de Reis. Quem enche a geladeira de cerveja, coca-cola e champanhe?

Quem providencia o peru, o arroz à grega, o sarrabulho, as castanhas, o musse de atum, as lentilhas, os guardanapinhos decorados, os cálices lavadinhos, a toalha bem passada e ainda lembra de deixar algum disco meloso à mão? Quem lembra de dar uma lembrancinha para o zelador, o porteiro, o carteiro, o entregador de jornal, o cabeleireiro, a diarista? Quem compra o presente do amigo-secreto do escritório do Papai Noel? Deveria ser o próprio, tão magnânimo, mas ele não tem tempo para essas coisas. Anda muito requisitado como garoto-propaganda.

Enquanto Papai Noel distribui beijos e pirulitos, bem acomodado em seu trono no shopping, quem entra em todas as lojas, pesquisa todos os preços, carrega sacolas, confere listas, lembra da sogra, do sogro, dos cunhados, dos irmãos, entra no cheque especial, deixa o carro no sol e chega em casa sofrendo porque comprou os mesmos presentes do ano passado?

Por trás do protagonista desse megaevento chamado Natal existe alguém em quem todos deveriam acreditar mais.

Duffy será nova garota Diet Coke

A Duffynha teria assinado um contrato de seis dígitos (!!!), para se tornar a garota-propaganda da Diet Coke, em comerciais de televisão.

Diretores da Coca-Cola disseram ter escolhido a cantora do País de Gales, por sua personalidade crua e explosiva, que imprimirá uma mudança radical nas novas propagandas com relação às anteriores, que mostravam modelos magérrimas e gatões sem nenhuma personalidade.

“Ela é a pessoa ideal para atingirmos nosso alvo, entre adolescentes e o grupo na faixa de 20 e 30anos”.